SANKAN Karate Little-Tigers
Die Mitglieder der SANKAN Karate Little-Tigers sind 4 - 5 Jahre alt.
SANKAN Karate Junior-Tigers
Unsere SANKAN Karate Junior-Tigers
sind 6 - 9 Jahre alt.
SANKAN Karate Teen-Tigers
Unsere SANKAN Karate Teen-Tigers
sind zwischen 10 - 14 Jahre alt.
SANKAN FIT´n´FUN Boxing & BodyCROSS
SANKAN FIT´n´FUN Boxing ist das Programm für Mann und Frau. Es stärkt Kraft, Kondition und Ausdauer.
Herzlich willkommen in der SANKAN Kampfkunstschule
Liebe Besucherin, lieber Besucher,
vielen Dank für Ihren Besuch auf unseren Seiten. Sie möchten sich gerne davon überzeugen, was unsere Kampfkunstschule für Sie und Ihr Kind tun kann? Oder wollen Sie die Programme und Unterrichtsorte in Ihrer Nähe kennenlernen? Wir hoffen, dass Sie fündig werden.
Die Gruppen sind jeweils altersgerecht eingeteilt und bieten ideale Gruppengrößen für alle Teilnehmer und die Kampfkunstlehrer.
Sie möchten gerne einmal probieren, ob Ihnen oder Ihrem Kind der Kampfkunst-Unterricht Spaß bereitet und im Leben weiterbringt?
Oder rufen Sie uns einfach an:
Telefon - 09928 - 903550
Bis bald in Ihrer SANKAN Kampfkunstschule!
Ab sofort gibt es eine NEUE Kursstunde: SANKAN Yoga!
Jeden Dienstag wird ab 19 Uhr Yoga in Grafenau angeboten. Anmeldungen sind jederzeit möglich. Entweder telefonisch, per Kontaktformular oder im Unterricht beim Lehrerteam. Komm vorbei und lass dich verzaubern!
Viel Spaß beim Yoga-Unterricht!
Euer SANKAN-Team
Selbstschutz "Handfeste Argumente"
Du möchtest lernen, dich im Ernstfall erfolgreich zu schützen?
Krav Maga ist ein international bekanntes Selbstverteidigungsprogramm, das auf natürlichen Bewegungen und Reflexen basiert. Es ist besonders effektiv, weil es dir auch ohne langes Training ermöglicht, dich schnell und wirkungsvoll zu schützen. Mit Krav Maga kannst du deine Fähigkeiten stärken und lernst, wie du selbstbewusst agierst, um kein Opfer zu werden!
Was dich erwartet:
✅ Gefahren erkennen - was tun? - Lerne, gefährliche Situationen zu erkennen und richtig zu reagieren.
✅ Schwachstellen finden - wo sind sie? - Welche Schwachstellen kannst du bei einem Angreifer nutzen.
✅ Auftreten und Sprechen - laut oder leise? - Durch Auftreten Selbstsicherheit ausstrahlen.
✅ Schlagen und Treten - ist das erlaubt? - Wir zeigen dir, Schläge und Tritte für den Notfall.
✅ Hilfe und Pfefferspray – für und wider? - Diskutiere mit uns, welche Hilfsmittel sinnvoll und einsetzbar sind.
📝: Selbstschutz für Notsituationen
🗓️: 10. Mai 2025, 09.00 – 13.00 Uhr (Bitte bis 01.05.2025 anmelden!)
📌: Alle weiteren Details telefonisch ☎️ (09928-903550) oder per E-Mail 📧 (kravmaga@sankan.de) oder beim Lehrer-Team
Euer
Kampfkunst-Lehrerteam
Werde eine oder einer von uns (m/w/d)...
- Du hast die Schule beendet und hast noch keinen Ausbildungsplatz?
- Du möchtest mit uns durchstarten und suchst deine berufliche Herausforderung?
- Du bringst gerne Menschen voran, motivierst sie und unterstützt sie in ihrer persönlichen Entwicklung?
- Du liebst es Menschen erfolgreich zu machen und sie in der Erreichung ihrer Ziele zu unterstützen?
Melde dich jetzt und werde ein Teil in unserem Team! Wir suchen Kampfkunstkollegen (m/w/d).
Komm in unser Team und wachse mit uns gemeinsam über dich hinaus!
Dein
PS - und noch ein Punkt: Vorbildfunktion - Bei uns hast du die Möglichkeit, als Vorbild für deine Schüler zu agieren. Dein Engagement und deine Fähigkeiten werden nicht nur von uns, sondern auch von denen geschätzt, die von deinem Wissen profitieren.
🔎 Du suchst nach einem außergewöhnlichen und individuellen Geschenk für deine Familie oder für dein Team? Dann informiere dich jetzt über die Möglichkeiten, die du in der SANKAN Arena findest.
Du verbringst mit deiner Gruppe einen Tag mit Spiel, Spaß und einer tollen Zeit. Ruf einfach an und erkundige dich über die verschiedenen Möglichkeiten, die dir die SANKAN Arena in Grafenau bietet.
👍 Reservierung:
Telefonisch (09928-903550), per Kontaktformular oder direkt beim SANKAN-Team.
dein
SANKAN Team
Ab sofort: #Kickboxen für Kinder in Grafenau und in Passau
Wann: immer mittwochs in Grafenau und in Passau
Dein Kind braucht einen echten Kick am Nachmittag?
Bei unserem speziell auf Kids und Teens zugeschnittenen Angebot geht es nicht nur ums Kämpfen. Es geht darum…
👍… das Selbstbewusstsein zu stärken
💪… eine starke Körperhaltung zu bekommen
🙂… Spaß zu haben und neue Bewegungen zu erlernen
Nach ca. zwei bis drei Wochen hat dein Kind die ersten Schlag- und Trittkombinationen raus und unterdrückt den Reflex, die Augen zu schließen, wenn die mit einem Boxhandschuh geschützte Faust eines Partners angeflogen kommt.
Deckung oben, mehr Kraft, krasseres Auftreten. Auch im Alltag: Dein Kind wird schnell das Gefühl haben, viel präsenter, aufmerksamer und stärker durch den Tag zu gehen.
Kickboxen hat den Vorteil, den ganzen Körper zu trainieren und zugleich wirken sich die Workouts positiv auf die mentale Fitness aus.
Sichere dir einen Platz für dein Kind! Wie? Schreibe uns einfach eine Nachricht mit dem Codewort: „Kick“. Wir haben noch Plätze frei, damit der Kurs zum Start nicht so voll ist — das ist erfahrungsgemäß besser für Kinder, die gerade erst anfangen.
Dein
SANKAN Kampfkunst-Team
Worauf sollten Sie achten, wenn Sie die richtige Kampfkunstschule suchen?
Hier erhalten Sie ein paar Tipps, die Ihnen bei der Suche helfen sollen. Laden Sie sich einfach dieses Sonderblatt SANKAN XTRAKick (hier klicken) herunter.
Und noch ein Tipp: Vereinbaren Sie einen kostenlosen Schnuppertermin. So erkennen Sie schnell, ob der Kampfkunstunterricht für Sie passt!
Testen Sie uns: Telefon (+49) 09928 - 903550!
Ihr
SANKAN Team
Wir lieben Gameshows, Herausforderungen, Teamdynamik und unvergessliche Erlebnisse mit unseren Freunden zu haben.
All das haben wir in unserer Arena in über 80 Spielen für euch kombiniert...
SANKAN Karate Little-Tigers (4 - 5 J.)
SANKAN Karate Teen-Tigers (10-14 J.)
SANKAN Karate Erwachsene ab 15 J.
SANKAN FIT´n´FUN Boxing & BodyCROSS
SANKAN Kicking Devils - Dein Kind braucht einen echten Kick?
Dann ist das das richtige Programm: Deckung oben, mehr Kraft, krasseres Auftreten - auch im Alltag!
SANKAN Cardiokickboxing
Das ist Ihr Programm, wenn Sie ortsungebunden Ihre Muskeln und Ihren Kreislauf fit halten wollen!
STRONG Nation™ ist eine Kombination aus Eigengewichts- und Muskeltraining. Die Stunde enthält Cardio- und plyometrische Trainings-Elemente zu Musik, die speziell auf jede der Bewegungen abgestimmt wurde. Dabei sein und schwitzen ...
SANKAN Yoga (Neu!!!)
Yoga ist mehr als nur Bewegung – es ist eine ganzheitliche Praxis für körperliche Stärke, mentale Klarheit und innere Ruhe.
SANKAN Selbstschutz-Programm - Krav Maga by SANKAN. Hier lautet die Devise "Stopp, nicht mit mir!". Selbstverteidigung geschieht stets in Grenzsituationen. Lerne Dich zu schützen und zu verteidigen! Und bleibe extrem fit und gesund dabei....